海里倶楽部は産直応援団
おいしい魚を食べて産地を応援
産地仕入先マップ(テスト中)

« チリコンマック その2 鍋で | メイン | チリコンマック その4 皿にソテーした鯵を盛り付けます »

2010年07月25日

チリコンマック その3 鯵をソテー

チリコンマック その3 鯵をソテー
三枚に下ろした鯵の身をソテーします。

チリコンマック その3 鯵をソテー

投稿者 ez-kanpo : 2010年07月25日 05:03

トラックバック

このエントリーのトラックバックURL:
http://www.ez-kanpo.com/m33/mt33-tb-anspa.cgi/1587

コメント

コメントはここで




保存しますか?

(書式を変更するような一部のHTMLタグを使うことができます)